Cleveland Clinic sitesi, günde sadece 10 ila 30 dakika güneş ış ğının sağlığa faydalarına yer verdi. İşte o faydalar;
- Çok sayıda hastalığa karşı koruyan D vitamini sağlar
- Daha iyi uyumaya yardımcı olur
- Depresyon semptomlarını iyileştirir
- Ruh halini iyileştirir.
(Sabah)