TÜRKİYE ANTALYA BURDUR ISPARTA SİYASET TURİZM YAZARLAR FOTO GALERİ VİDEO GALERİ RESMİ REKLAMLAR KAMPÜS SPOR GÜN'ÜN ÜRÜNÜ SAĞLIK EKONOMİ DÜNYA

PAYLAŞ 

5 / 10

Uzun bir süre boyunca günlük 4.000 IU'yu aşmak toksisiteye yol açabilir. Ciddi eksiklikleri olanlar gibi bazı kişiler tıbbi gözetim altında daha yüksek dozlara ihtiyaç duyabilir ancak uzun süreli aşırı kullanım zararlı olabilir. AŞIRI D VİTAMİNİ TÜKETTİĞİNİZDE NE OLUR? D vitamini yağda çözünür, yani aşırı miktarlar idrarla atılmak yerine vücutta depolanır. Zamanla yüksek seviyeler hipervitaminoz D olarak bilinen toksisiteye yol açabilir. Ana risk, çeşitli sağlık komplikasyonlarına neden olabilen aşırı kalsiyum emiliminden kaynaklanır.