Farklı yaş gruplarından güreşçiler, soğuk denizde yüzme ve koşuyla performansını artırıyor.
Kepez Belediyespor Kulübü Antrenörü Şerafettin Uysal, farklı yaş gruplarındaki lisanslı 50 sporcu ile antrenmanlarını sürdürüyor. Üç milli sporcunun yanı sıra, yakın zamanda şampiyonalara katılacak güreşçilerin yar aldığı kulüpte antrenör Uysal, haftanın her günü sporcularına özel antrenman programı uyguluyor. Hafta 5 günü salonda güç geliştirme ve teknik antrenman yapan güreşçiler, iki gün de soğuk havaya aldırmadan denize girerek çalışmalarına devam ediyor.
Antrenör Uysal gözetiminde kısa ve uzun mesafe yüzen, kıyıda koşan sporcular, vücut direnci ile performansını artırıyor. Yaklaşık iki saat soğuk suda antrenman yapan güreşçiler, kış aylarında da denizdeki çalışmalarına ara vermiyor. Sporcularının bu yıl şampiyonalarda başarılı sonuçlar elde edeceğine inandığını dile getiren Uysal, “11 senedir antrenörlük yapıyorum, tek hedefim dünya şampiyonu ve olimpiyata katılacak sporcu yetiştirmek. Her gün 4-5 saat antrenman yapıyorum. 11 yıldır hiç izin kullanmadım. Sporcularım da antrenmana sürekli katılıyor. Farklı yaş gruplarında özel yetenekli sporcularım var. Bu sene kulübümden şampiyon çıkacağına inanıyorum. Sporcularıma güveniyorum" diye konuştu
Tolga YILDIRIM/ANTALYA, (DHA) -
TÜRKİYE
Sayfa başına git
