TÜRKİYE ANTALYA BURDUR ISPARTA SİYASET TURİZM YAZARLAR FOTO GALERİ VİDEO GALERİ RESMİ REKLAMLAR KAMPÜS SPOR GÜN'ÜN ÜRÜNÜ SAĞLIK EKONOMİ DÜNYA

PAYLAŞ 

6 / 6

NOHUT Nohut, nohut olarak da bilinir, çinkonun yanı sıra protein ve biotinin inanılmaz bir bitki bazlı kaynağıdır. Bu besinler saçı beslemek ve uzamasını artırmak için hayati önem taşır. Çinko, sağlıklı saç köklerinin korunmasında önemli bir rol oynarken, protein saç tellerini güçlendirmek ve kırılmayı önlemek için gereklidir. H vitamini olarak da bilinen biotin, saçın önemli bir bileşeni olan bir protein olan keratin üretimini artırarak saç sağlığını iyileştirme yeteneğiyle bilinir. Nohutu diyetinize dahil etmek, onları körilere, güveçlere veya salatalara eklemek kadar kolay olabilir. Düzenli tüketim, daha kalın, daha güçlü ve daha hızlı uzayan saçları destekleyebilir.